Mindful Leadership – Achtsame Führungskompetenz entwickeln und stärken
Unter diesem Titel werde ich auch in 2026 zwei Termine für ein 3-tägiges Seminar am Bildungswerk Neues Lernen in Köln durchführen, welches auch als Bildungsurlaub buchbar ist. Details und Termine unter: www.neues-lernen.info.
Yin Yoga und Klangschalen – 2 Stunden Loslassen – Eintauchen – Regenerieren
Tauche ein in die heilsame Verbindung von Yin Yoga und Klang.
Die nächsten Termine: Samstag, 28.2., 16 bis 18 Uhr sowie Samstag, 11.4., 17 bis 19 Uhr, jeweils im Studio ‚Hund mit Grund‘ in Köln-Bayenthal. Infos und Anmeldung über: info@hundmitgrund.de (https://hundmitgrund.de).
In diesem besonderen Yin Yoga Special verweilen wir in lang gehaltenen, passiven Positionen, die das tiefe Loslassen auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene fördern.
Begleitet wirst du dabei von den sanften Klängen und spürbaren Vibrationen von drei verschiedenen Klangschalen. Die Klänge erfüllen den Raum, umhüllen dich und wirken – wenn du magst – auch direkt um und auf deinem Körper.
Die feinen Schwingungen der Klangschalen unterstützen die Entspannung der Faszien, lösen innere Spannungen und schenken dir ein Gefühl von Geborgenheit und tiefer Regeneration.
Gönne dir diese Auszeit, um dein Nervensystem zu beruhigen, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und neue Energie aus der Stille zu schöpfen. Keine Vorerfahrung nötig.
Yin Yoga entdecken – Entschleunigung und innere Balance
Erlebe Yin Yoga in einem 10-wöchigen Kurs als wohltuenden Ausgleich zum hektischen Alltag in Köln bei neues lernen. 2026er Termine, Details und Anmeldung unter: www.neues-lernen.info.
