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	<title>Coaching | Claudia Gehrlein</title>
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	<description>Coaching . Beratung . Yoga</description>
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		<title>Mit Neugierde und Achtsamkeit Zeit für die innere Show nehmen</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Aug 2022 17:51:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Mindestens einmal im Jahr ziehe ich mich für eine längere Zeit zurück, um achtsam nach innen zu schauen. Mit der Zeit stelle ich fest, dass diese innere Show spannender ist als jede Serie auf Netflix. Dieses Jahr waren es insgesamt 12 Tage, in denen wir als Gruppe schweigend abwechselnd sitzen, gehen, essen, um die Show &#8230; </p>
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		<title>„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“ – Hermann Hesse</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Claudia Gehrlein]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Feb 2021 11:04:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Eine Krise ist eine mächtige Stopptaste. Sie hält uns an, zwingt uns &#8211; individuell oder im Kollektiv &#8211; los- und Veränderungen zuzulassen. Veränderungen, die uns aus unserer vermeintlichen Sicherheit, aus unserer Komfortzone herauslocken. In so einer Krise können das unfreiwillige Veränderungen sein, die uns zum Neubeginn zwingen. Aber auch wenn wir uns bewusst für Änderungen &#8230; </p>
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